Как избавиться от кома в горле в домашних условиях

Как избавиться от кома в горле

Ком в горле – это всегда крайне неприятное ощущение, которое вызывает проблемы с дыханием и глотанием. Спровоцировать этот симптом могут функциональные и органические факторы. А причины патологии настолько разнообразны, что вопрос как избавиться от кома в горле, нельзя разрешить каким-либо одним способом.

Первоочередной задачей становится полное обследование пациента для постановки диагноза. И только после этого проводится медикаментозное или хирургическое лечение.

С чего начинать лечение

Лечение неприятного симптома находится в прямой зависимости от заболевания, ставшего причиной его появления. Ощущение кома в горле возникает не только на фоне вирусных или бактериальных инфекций. Поэтому дискомфортное состояние не устранят пастилки для лечения воспаленной носоглотки или спреи 12-ти часового действия.

Более того, такая терапия и оттягивание визита к врачу будут способствовать прогрессированию заболевания. А это очень опасно в случае формирования в дыхательных путях злокачественной опухоли. Чувство царапанья, жжения, сдавливания и нахождения инородного предмета в горле – симптом одного из следующих патологических процессов:

  • заболевания одного из отделов позвоночного столба;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • воспалительный процесс в верхних или нижних дыхательных путях;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • расстройства психики и неврогенные заболевания.

Во всех этих случаях симптоматическая терапия нецелесообразна и не принесет желаемого результата даже на короткий срок. Пациентам показано этиотропное лечение, направленное на устранение заболевания, ставшего причиной ощущения кома в области кадыка.

Многообразие причин ощущения кома в горле может поставить в тупик любого человека. У него возникает вполне резонный вопрос: как избавляться от негативного симптома, к какому врачу записаться на прием? К гастроэнтерологу, к невропатологу или онкологу? Иногда для правильной постановки диагноза требуется посетить многих специалистов узкого профиля, сдать лабораторные анализы, пройти сложные инструментальные исследования. Быстрая постановка диагноза зависит от того, насколько правильно пациент описывает врачу сопутствующие чувству кома в горле негативные признаки и время их появления.

Сон на ортопедической подушке быстро избавляет от храпа

Лечение у гастроэнтеролога

Одной из причин дискомфорта в горле становится снижение функциональной активности органов пищеварения. При возникновении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни снижается тонус сфинктера пищевода, что приводит к обратному забросу пищу и ощущению кома в горле. В патологический процесс вовлекается желудок – его слизистая оболочка начинает продуцировать избыточное количество соляной кислоты.

После проведения ретроскопии, лапароскопии и эзофагоскопии оценивается степень повреждения желудочных стенок и стадия течения заболевания. Чтобы быстро ликвидировать воспалительные очаги в пищеводе, желудке, кишечнике пациентам рекомендуется принимать такие лекарственные средства:

  • антациды для снижения кислотности желудочного сока – Гастал, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель;
  • ингибиторы протонной помпы для понижения функциональной активности желез, вырабатывающих соляную кислоту – Омез, Париет, Ультоп, Ланзопразол;
  • противорвотные препараты и лекарственные средства, устраняющие тошноту – Метоклопрамид, Церукал, Пассажикс;
  • пробиотики и пребиотики для лечения дисбактериоза, частой причины избыточного газообразования – Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Хилак форте;
  • препараты, содержащие ферменты и облегчающие пищеварение, – Мезим форте, Энзистал, Пензистал, Фестал;
  • энтеросорбенты и адсорбенты для выведения из организма продуктов метаболизма и токсических соединений – Смекта, Полифепан, активированный уголь.

Иногда требуется проведение пациентам с гастроэзофагеальным рефлюксом хирургической операции. Это поможет избежать заброса агрессивной соляной кислоты в дыхательные пути, устранит отечность их слизистых оболочек и чувство кома в области кадыка.

При патологическом разрастании тканей щитовидной железы появляется ощущение кома в горле

Лечение у эндокринолога

Снижение функциональной активности щитовидной железы приводит к разрастанию ее тканей, увеличению их объема. Возникновение даже незначительной гипертрофии провоцирует жжение, ощущение кома в горле, болезненность при глотании.

Лечение дискомфортного состояния зависит от вида патологического процесса и стадии течения заболевания.

Нормализовать выработку гормонов эндокринной железой и убрать сопутствующие негативные симптомы помогут такие фармакологические препараты:

  • Трийодтиронин и Тиреокомб при пониженном продуцировании биологически активных веществ;
  • Тирозол используется для снижения активности щитовидной железы;
  • для снижения выраженности воспалительного процесса в тканях железы внутренней секреции применяется L-тироксин и антибиотики широкого спектра действия (Амоксициллин, Ципрофлоксацин).

Лечение ощущения кома в горле, вызванного расстройством гормонального фона, длительное. Превышение врачебных дозировок для быстрого избавления от дискомфортного состояния чревато развитием острых аллергических реакций и других осложнений. «Вытащить» ком поможет проведение физиотерапевтических процедур: лазеротерапии, магнитотерапии. В некоторых случаях пациентам показана пожизненная замещающая терапия, требующая постоянного приема гормональных лекарственных средств.

Лечение у невропатолога, психиатра, психолога

Нервный ком в горле не всегда становится причиной нарушения работы соматической нервной системы. При различных видах психических расстройств часто возникает такое неприятное ощущение. Лечение заключается в выявлении и исключении факторов, которые провоцируют дискомфортное состояние, а затем назначаются психотерапевтические фармакологические препараты.

Нарушение иннервации глотки происходит под воздействием стрессов, истерии, панических атак, увеличивающих нагрузки на центральную нервную систему. Невозможность полноценной регуляции передачи импульсов приводит к повышению тонуса гладкомышечной мускулатуры глотки. Возникающий стойкий спазм и вызывает ощущения кома в горле.

Лечение негативного симптома нервного происхождения проводится с помощью:

  • нейролептиков – Аминозина, Тералена, Мажеплита;
  • антидепрессантов – Триптизола, Моклобемида, Людиомила;
  • лекарственных средств с ноотропным действием – Ноотропила, Пирацетама, Циннаризина;
  • психостимуляторов – Золофта, Пантогама, Омарона.

Некоторые из вышеперечисленных фармакологических препаратов (нейролептики и антидепрессанты) вызывают психическую и физическую зависимость, о чем невропатолог предупреждает пациентов. Чтобы избежать формирования болезненного привыкания, следует соблюдать врачебные дозировки и не превышать длительность курсового лечения.

При диагностировании повышенной нервной возбудимости и психоэмоционального перенапряжения в незначительной степени пациентам рекомендовано курсовое лечение водными настоями или спиртовыми настойками трав с успокаивающим действием:

Эти лекарственные растения обладают не только седативными свойствами, но и нормализуют засыпание. Хорошо зарекомендовал себя в терапии эмоциональной нестабильности и повышенной тревожности Афобазол. В отличие от других препаратов это лекарственное средство не вызывает психического и физического привыкания. Во время приема Афобазола можно водить транспортные средства и выполнять работы, требующие концентрации и внимания.

Лечение у отоларинголога, терапевта, пульмонолога

Самой распространенной причиной появления ощущения кома в области кадыка становится вирусная или бактериальная инфекция, поражающая дыхательные пути. Проникновение патогенных возбудителей в нижние и верхние дыхательные пути провоцирует развитие воспалительного процесса в гортани, глотке, трахеи или бронхах. На патологический симптом жалуются пациенты с диагностированной ангиной, бронхиолитом, кандидозом ротоглотки.

Эти заболевания протекают на фоне обширной отечности слизистой оболочки горла, что приводит к сужению ее просвета. Возникает сухой или влажный кашель, с мокротой выходит слизь, белые комочки, сгустки крови. Для купирования симптоматики простуды, ОРВИ, гриппа используются такие лекарственные средства:

  • антибактериальные препараты – Амоксиклав, Сумамед, Амоксициллин, Цефалексин;
  • иммуностимуляторы – Циклоферон, Цитовир, настойка эхинацеи;
  • противоаллергические препараты – Кларитин, Зиртек, Лоратадин, Супрастин;
  • нестероидные противовоспалительные препараты – Нимесулид, Ибупрофен, Найз;
  • жаропонижающие средства – Парацетамол, Панадол.

Снизить выраженность симптомов респираторных заболеваний, и ускорить выздоровление помогают УВЧ-терапия и УФО-терапия. Проведение процедур помогает снизить воспаление и отечность глотки, избавиться от дискомфортных ощущений. В домашних условиях увлажнить дыхательные пути, облегчить вдох и выдох, восстановить целостность эпителия можно с помощью ингаляций, компрессов, растираний. В терапии вирусных и бактериальных инфекций активно используются настои и отвары целебных растений: шалфея, девясила, ноготков, зверобоя, багульника, лимонной мяты и аптечной ромашки. Они применяются для приема внутрь или при полоскании горла.

Только вылечив шейный остеохондроз можно избавиться от ощущения кома в горле

Лечение у невропатолога

Неприятным симптомом шейного остеохондроза является ощущение в горле комка.

Причиной вертебрального синдрома становятся дегенеративные изменения в костной и (или) суставной ткани. Происходит ущемление корешков нервов, ответственных за иннервацию верхних дыхательных путей. В области кадыка возникает чувство дискомфорта и даже болезненности.

Устранить вертебральный синдром помогают препараты, которые препятствуют распространению воспалительного процесса, снижающие его выраженность. Для купирования боли и ощущения присутствия инородного предмета в глотке невропатологи рекомендуют такие лекарства:

  • спазмолитики – Спазган, Но-шпу, Спазмалгон, Баралгетас;
  • противовоспалительные нестероидные препараты: Ибупрофен, Ортофен, Найз, Нимесулид, Диклофенак.

ПВНП применяются в различных лекарственных формах: мазях, гелях, таблетках, капсулах, растворов для внутримышечного введения. Для быстрого избавления от вертебрального синдрома медики советуют сочетать препараты для наружного и местного использования, например, 5% гель Диклофенака и таблетки Диклофенака. В терапии шейного остеохондроза хорошо зарекомендовали себя мази с согревающим действием – Финалгон, Капсикам, Ревмалгон из серии 911.

Ускорить выздоровление можно с помощью физиотерапевтических процедур:

  • иглоукалывания;
  • лечебного массажа;
  • лечебной физкультуры;
  • магнитотерапии;
  • электрофореза.

Этиотропное лечение заключается в приеме препаратов, способствующих восстановлению деформированной суставной, хрящевой и костной ткани. Хондропротекторы (Дона, Артра, Алфлутоп) производятся в виде растворов для инъекций, капсул и таблеток для курсового применения. Продолжительность лечения составляет от нескольких месяцев до года с обязательными перерывами.

Можно избавиться от кома в горле как с помощью медикаментозной терапии, так и проведением хирургического операций при диагностировании злокачественных и доброкачественных новообразований. Нельзя относиться легкомысленно к этому, на первый взгляд, незначительному симптому. Ощущение инородного предмета в области кадыка часто становится признаком развивающейся серьезной патологии.


Как избавиться от кома в горле: лучшие советы от медиков

В стрессовых ситуациях, при заболевании ангиной, а также в других случаях у каждого из нас может появиться ощущение кома в горле. Бывает, что периодически возникает чувство “чего-то лишнего” в горле, становится трудно дышать. Если данное состояние превращается в назойливое, то поневоле задумаешься о причинах данного явления, и как эффективно от него избавиться.

Впервые ощущение кома в горле документально описал Гиппократ около двух с половиной тысячелетий назад. Некоторое время ком в горле именовали “globus hystericus” (глобус истерический) — название намекало на истерическую природу данного симптома, большей частью у женщин. В более поздние годы, а именно в 1968 году, было предложено название globus pharyngeus (буквально — мяч глотки) в связи с тем, что по статистике большей части пациентов с данным симптомом не присущ истерический тип личности.

Симптомы кома в горле

Пациенты могут описывать неприятные симптомы следующим образом:

ощущение в горле “чего-то лишнего”;

трудно дышать и глотать;

боязнь за свою жизнь (опасение подавиться или задохнуться, в частности во сне);

дискомфорт в горле, першение, болезненность;

сухость в горле, жажда;

желание “сглотнуть” ком, прокашляться;

“давящее” ощущение, чувство удушья.

Дискомфорт может возникать при определенных обстоятельствах (сильное огорчение, волнение и страх, после приема пищи вместе с появлением тяжести в желудке и отрыжки, в положении лежа или при неудачном наклоне головы).

Ощущения кома в горле могут носить периодический, временный характер, а также назойливо напоминать о себе, чем серьезно нарушить самочувствие человека и осложнить жизнь.

Возможные причины появления

Существует несколько причин возникновения комка в горле. Достаточно распространено явление так называемого “истерического комка” – ложное ощущение инородного тела в горле, усиливающееся при тревожных и конфликтных ситуациях, в начале истерического припадка. Нервные перегрузки истрессымогут провоцировать развитие психосоматических заболеваний, чувство кома может быть проявлением какого-либоневроза.

Другими объективными причинами ощущения кома в горле могут быть:

воспалительные заболевания горла и гортани (фарингит,ларингит,тонзиллит, а также гранулема и киста);

патологии щитовидной железы (например, узловой зоб);

патологии пищевода (нарушение функций, моторики);

гипофункция слюнных желез;

заболевания носоглотки, сопровождающиеся стеканием слизи по задней стенке глотки (аденоидит, хронический ринит, риносинусит);

последствия надрывного кашля;

воспаление шейных или подчелюстных лимфоузлов;

остеохондроз, травмы шеи;

неврологические патологии (миастения, постинсультные состояния, травма блуждающего нерва);

атипическое проявление аллергической реакции;

побочные реакции вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов.

Диагностика при коме в горле

Не мучая себя предположениями, откуда взялся в горле ком, запишитесь на прием к доктору для установления причин данного нарушения. Прежде всего, МирСoветов рекомендует обратиться к терапевту.

Читайте также:  Как избавиться от неприятного запаха в интимном месте

Для уточнения диагноза могут понадобиться различные диагностические исследования:

общий анализ мочии крови, а такжебиохимический анализ крови;

ультразвуковое исследование щитовидной железы, при выявлении крупных узлов – тонкоигольная биопсия;

компьютерно-резонансная и магнитно-резонансная томография, рентген шейного отдела позвоночника.

После осмотра терапевта могут понадобиться консультации следующих специалистов:

Отоларинголог (ЛОР): достаточно часто ощущение кома в горле вызвано хроническими воспалительными заболеваниями горла и носоглотки. При наличии инфекционного возбудителя на слизистой носоглотки, миндалинах, распространении патологической микрофлоры на заднюю стенку глотки – кроме традиционных жалоб пациентов на раздражение, першение, боль в горле, возникают жалобы на ощущение так называемого комка.

Отоларингологи в своей практике прибегают к физиотерапевтическому лечению для устранения данного симптома, в частности, эффективно минеральное орошение слизистой горла с последующей восстановительной терапией.

Иногда ощущение кома в горле, спровоцированное воспалительными процессами горла и гортани, может указывать на серьезные заболевания. Например, абсцесс надгортанника – опасное состояние, чреватое перекрытием дыхания при развитии аллергического или воспалительного отека. Поэтому при его диагностике необходимы срочные меры. Также известна патология “загнутый надгортанник” — вследствие его контакта с основанием языка или задней стенкой глотки может возникать ощущение “кома в горле”.

Эндокринолог: произведет осмотр на предмет патологических изменений щитовидной железы, сопровождающихся разрастанием или изменением ее структуры со сдавливанием в горле. Важно знать, что при коме в горле, связанном с патологическими изменениями щитовидной железы, нарушений глотания обычно не наблюдается.

Гастроэнтеролог: если появление кома в горле можно соотнести с приемом пищи, то возможно, что причина кроется в неполадках пищеварительной системы, нарушении моторики пищевода. Например, при таком заболевании, как гастроэзофагеальный рефлюкс, происходит заброс в пищевод содержимого кишечника, появляется чувство дискомфорта в желудке, кислый привкус во рту, к горлу подкатывает неприятный комок.

Раздражение пищевода (острая пища, алкоголь, глотание зонда при эндоскопическом обследовании), а также грыжа пищеводного отверстия диафрагмы тоже могут проявляться подобным образом.

Вертебролог: если чувство кома в горле сопровождается болезненными ощущениями при поворотах, движениях шеи и спины,головными болями, есть необходимость посещения данного специалиста. Специалист-вертебролог специализируется на лечении заболеваний позвоночника и произведет осмотр на предмет нарушений в области шейного отдела.

Невролог: если комок в горле сочетается с головокружением,тошнотойи апатией, болезненной реакцией на перепады погоды, то может идти речь о нарушениях в работе нервной системы. Возможно, это проявления вегетативной дисфункции.

Онколог: причиной ощущения комка в горле в редких случаях могут быть новобразования глотки, гортани, шейной части пищевода. На ранних стадиях обнаружения заболевания прогноз благоприятный.

Психотерапевт: если симптом внезапно появляется при перепадах настроения, исчезает после приема успокаивающих средств, при избавлении от травмирующей ситуации, то природа нарушения эмоционального характера. Назначаются седативные препараты, антидепрессанты, проводится краткосрочная терапия неврозов,панических атак.

Эффективными будут методы релаксации, в том числе комплексы упражнений для шеи и плечевого пояса, фонопедические занятия для облегчения вокального дискомфорта и снятия напряжения. Врач назначит комплексное лечение лекарственными препаратами и (или) психотерапевтическими методами.

Таким образом, ком в горле может быть обусловлен наличием заболеваний и серьезных патологий в организме, а также нарушениями психоэмоционального состояния.

Для профилактики кома в горле рекомендуем поддерживать здоровый образ жизни, своевременное обращение к врачу при наличии болезненных симптомов, регулярное обследование состояния здоровья и лечение хронических заболеваний.

Как избавиться от комка в горле

Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивался с ощущением комка в горле, который невозможно ни откашлять, ни сглотнуть. В большинстве случаев неприятное ощущение возникает как результат эмоциональных переживаний – стресса, страха, испуга. Обычно после устранения причины волнения симптом самостоятельно проходит.

Еще одной из распространенной причиной этой проблемы являются различные инфекции и бактерии. Основными заболеваниями, вызывающими чувство застрявшего комка, являются такие: ангина, тонзиллит, бронхит, ларингит. Проблемы с щитовидной железой, например, узловой зоб, также могут приводить к дискомфорту в области горла. А иногда раздражение приходит извне. Инородный предмет, слишком горячее питье, химический ожог – все это может спровоцировать развитие неприятного ощущения.

Ком в горле обычно сопровождается появлением и других симптомов, которые мешают человеку нормально есть и порой даже дышать. Больные могут жаловаться на першение, жажду, сухость, жжению, а также изменение голоса. Итак, для того, чтобы понять, как убрать проблему, необходимо обратиться к лечащему врачу. В зависимости от этиологического фактора, может понадобиться консультация разных специалистов.

К какому врачу следует обратиться

Рассмотрим список врачей, которые помогут при постановке точного диагноза:

  • первым делом следует посетить терапевта , который даст направление на сдачу общего и биохимического анализа крови. Такие исследования помогут увидеть наличие воспалительного процесса;
  • отоларинголог во время осмотра даст оценку состоянию ротовой полости, лимфатических узлов, миндалин, гортани и связок;
  • эндокринолог может дать направление на прохождение ультразвуковой диагностики щитовидной железы и анализов на гормоны;
  • при жалобах на тяжесть в желудке и кисловатый привкус во рту может понадобится консультация гастроэнтеролога ;
  • обращение к вертебрологу показано при появлении головокружения при поворотах. Обычно специалист назначает прохождение КТ, МРТ и рентгенографии;
  • если комок в горле появляется при смене погоды или имеет сезонный характер, показана консультация невропатолога . Врач даст оценку состоянию нервной системы;
  • для исключения наличия новообразования понадобится консультация онколога ;
  • психотерапевт может выявить психосоматические причины недуга. В этом случае назначается седативная группа лекарственных средств.

Диагностика – это начало лечения

Диагностическое обследование включает в себя следующее:

  • УЗИ щитовидки и шейного отдела позвоночника;
  • при выявлении узлов на щитовидной железе, проводится биопсия и КТ;
  • эзофагогастродуоденоскопия показана для исключения воспалительных процессов пищеварительного тракта.

Тонкоигольная биопсия диагностирует узлы щитовидки. Она позволяет определить стадию воспалительного процесса и влияние проблемы на работу внутренних органов. В зависимости от данных биопсии, специалист прогнозирует дальнейший ход лечения. Это может быть выжидательная тактика или же хирургическое вмешательство.

Как вылечить нервный комок

Если появление неприятного симптома было вызвано какой-то стрессовой ситуацией и глубокими переживаниями, тогда у больных будут появляться и другие жалобы, а именно:

Иногда для того, чтобы справиться с нервным комком, следует просто отвлечься и успокоиться. Не зря говориться, что время лечит. В некоторых случаях без помощи психолога или даже психотерапевта просто не обойтись.

Ощущение нервного комка чаще всего встречается у демонстративных личностей. Бывают такие случаи, что неприятное ощущение возникает как результат разочарования из-за утраты надежды на заботу со стороны противоположного пола. В некоторых ситуациях ощущение комка является следствием конфликтной ситуации.

Специалисты учат таких пациентов учиться правильно реагировать и действовать в стрессовых ситуациях, быстро успокаиваться, не поддаваться эмоциям и устранять саму причину волнения. Многое зависит от настроя человека. Существует даже ряд специальных упражнений, которые помогают успокоиться.

Если же причиной комка послужил невроз глотки, то в этой ситуации упражнениями делу не поможешь. Обычно такие пациенты становятся на учет к специалисту и проходят ряд анализов для выявления истинной причины. Иногда этиологическим фактором может послужить опухоль мозга, сифилис или рассеянный склероз.

Как убрать ком, вызванный инфекцией

Обычно, когда развивается инфекционный процесс в горле, пациенты жалуются на появление следующих симптомов:

  • боль при глотании;
  • сухость;
  • першение в горле;
  • ощущение инородного тела.

Обычно, если ком в горле был вызван простудными заболеваниями, то он болит. Причинами тому могут быть фарингит, ларингит или ангина. Рассмотрим ощущение комка в горле на примере хронического тонзиллита. В моменты сезонного обострения хронический процесс может активизироваться. Миндалины опухают, появляется кашель, сухость в горле, першение и др.

Лечение должно проводиться немедленно и включает оно в себя целый комплекс мероприятий:

  • промывание небных миндалин ромашковым отваром;
  • прогревание горла;
  • полоскания содово-солевыми растворами.

Как лечить ком в горле при остеохондрозе

В этой ситуации обычно облегчить состояние больного можно с помощью местной терапии. Врачи назначают мази с противовоспалительным эффектом: Диклоберл, Фастум гель. Иногда целесообразно назначение мазей с раздражающим действием: Випросал, Финалгон. Местное воздействие позволяет улучшить кровоток, тонизирует мышцы и снижает выраженность болевых ощущений.

Лечение кома в горле при шейном остеохондрозе включает в себя применение следующих методик:

  • физиотерапевтическое лечение. Устранить боль при шейном остеохондрозе поможет фонофорез, магнитотерапия, парафинотерапия и диадинамотерапия;
  • мануальная терапия. Квалифицированный специалист проводит массаж воротниковой зоны. Сюда также включается прием теплых ванн на основе морской соли или отвара трав, лфк и применение массажеров.

Что делать при ВСД

Отличительной особенностью комка в горле при вегетососудистой дистонии является появление симптома днем, а вот ночью он не возникает. Обычно дискомфорт в горле появляется на фоне физиологических или психических причин.

Убирать следует не сам ком, ведь это всего лишь симптом, а само ВСД. В этой ситуации полоскания горла, чаи с лимоном и лекарственные отвары прост не помогут. Выделим основные приемы борьбы с нарушением вегетативной нервной системы:

  • медикаментозная терапия. Врачи назначают успокоительные препараты для снятия психоэмоционального напряжения;
  • гомеопатические препараты. Действие этих средств направлено на восстановление всего организма, а не только лишь борьбу с конкретным заболеванием;
  • консультация психотерапевта. Специалист поможет по-другому посмотреть на стрессовые ситуации.

Заболевания щитовидной железы

Комок в горле может быть спровоцирован такими заболеваниями щитовидной железы:

Если появление комка было спровоцировано диффузным зобом, тогда пациенту назначаются препараты, содержащие йод. В том случае, если заболевание вызвало уменьшение выработки гормонов, тогда назначают гормональные средства. Дозировки таких средств подбирает специалист после прохождения обследования. Для общего поддержания организма назначаются поливитамины и препараты кальция.

В некоторых случаях пациентам с диффузным зобом показана операция:

  • специфическое расположение зоба;
  • значительное увеличение железы в размерах;
  • постоянные рецидивы;
  • непереносимость лекарственных средств.

Если речь идет про узловой зоб, то лечение во многом зависит от природы его возникновения. Например, коллоидные узлы небольших размеров и вовсе не нуждаются в лечении. В случаях же увеличения узлов в размерах требуется операция.

И наконец, тиреоидит, лечение которого прежде всего направлено на снятие воспалительного процесса. Острый процесс устраняется при помощи антибактериальных, противовоспалительных и анальгезирующих средств.

Сильное переутомление, дефицит сна, микротравмы, инфекционные процессы, высокая температура, горячая или холодная пища – все это и многое другое может спровоцировать развитие спазма. Экстренно снять спазм пищевода в домашних условиях можно следующим образом:

  • для стихания боли и продвижения пищевого комка дальше, больному дается теплое молоко или отвар трав;
  • парентерально вводится Атропин;
  • сублингвально дайте больному Нитроглицерин. При этом следует контролировать артериальное давление, так как препарат способен вызывать гипотонию;
  • Дилтиазем и Нифедипин снимают мышечный спазм.

Как избавиться от кома в горле в домашних условиях

Есть несколько проверенных способов, которые помогут избавиться от проблемы, не выходя из дома. Нетрадиционные рецепты направлены на достижение следующих задач:

  • снятие воспаления;
  • борьба с отеком;
  • успокоение раздраженной слизистой оболочки;
  • предотвращение дальнейшего развития заболевания.

Рассмотрим проверенные временем рецепты народной медицины:

  • лечебный отвар. Возьмите в равных пропорциях ромашку и календулу. Смешайте оба растения и тщательно измельчите. Две столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и укутывают. В течение одного часа средство должно настояться. Затем отвар процеживают и смешивают в равных пропорциях с природной водой. Готовое средство используют в качестве полоскания горла пять-шесть раз в день. Календула обладает антибактериальным эффектом, а ромашка снимает покраснение и успокаивает;
  • морская вода. На один стакан теплой воды необходимо взять следующие ингредиенты: третью часть ложки соли, две капли йода и щепотка соды. Тщательно смешайте все компоненты и используйте для полоскания горла;
  • мятный отвар. Две столовые ложки сырья заливают одним литром кипятка и проваривают средство на медленном огне. В течение часа отвар настаивается. После того, как он будет отфильтрован, его можно использовать в качестве полосканий. Отвар из мяты дает облегчение и избавляет от неприятных симптомов;
  • яблочный уксус. На один стакан теплой воды идет чайная ложка яблочного уксуса. Полоскать горло можно несколько раз в сутки;
  • свекольный сок. Измельчите свеклу с помощью терки, после чего следует выжать сок. Две столовые ложки свекольного сока заливают стаканом простой воды. Используйте исключительно свежевыжатый продукт. Полоскание проводится четыре-пять раз в день.
Читайте также:  Как избавиться от неприятных запахов в квартире

Не забывайте также и простых лекарствах, борющихся с инфекцией в горле, это хлорофилипт и фурацилин. Растворы являются настольно безопасными, что их применяют при лечении маленьких детей и беременных женщин.

Профилактика – это лучшее лечение

Одним из главных профилактических мероприятий является нормализация режима сна и отдыха. Если помещение, в котором человек спит, плохо проветривается, душное, сон стал прерывистым и неспокойным, то следует устранить все эти факторы. Перед отходом ко сну лучше проветривать помещение. Приобретите ортопедическую подушку и матрац.

Правильное питание – это немаловажный фактор, необходимый для нормального функционирования всего организма. Нерациональное питание не пойдет на пользу организму. Мы – это то, что едим! Рацион питания должен быть богат витаминами и минералами.

Иногда комок в горле может быть спровоцирован избыточным весом. Физические нагрузки и правильный режим питания помогут держать себя в норме. Кроме того, занятия спортом помогут справиться со стрессовыми ситуациями и нормализовать дыхание.

Следите за состоянием горла и верхних дыхательных путей. Если у вас появилась простуда, не пускайте заболевание на самотек, обращайтесь к специалисту. Регулярно проходите профилактические осмотры, они помогут исключить наличие серьезных заболеваний – факторов-провокаторов комка в горле.

Учитывая все вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что причин появления комка в горле большое множество. Это могут быть неврологические проблемы, эндокринные заболевания, инфекционные процессы, механические повреждения и многое другое. Исходя из конкретной причины, специалист подбирает схему лечения. Не пытайтесь самостоятельно определить провоцирующие факторы, этим вы можете серьезно себе навредить и просто потерять драгоценное время. Раннее обследование и четкое следование врачебным рекомендациям – залог вашего здоровья!

Что представляет собой «ком в горле», и как от него избавиться

«У меня комок в горле»: эту фразу каждый из нас произносил хоть раз в жизни. Иногда это просто эмоции, а порой — признак серьезной болезни вплоть до онкологии. Само ощущение комка в горле — симптом достаточно распространенный. Практически любой человек может вспомнить ситуацию, когда он чувствовал, как будто в горле застряло что-то инородное. Это само по себе не опасно, но если симптом появляется достаточно часто и мешает нормальной жизни, нужно обратиться к врачу.

Откуда берется «ком в горле»

Конечно, в горле нет никакого кома, то, что под этим подразумевается, на самом деле может быть рефлекторным спазмом мышц глотки, либо симптомом какой-то патологии. Первый случай говорит о функциональной причине, а второй — об органической.

Функциональные нарушения

В этом случае наиболее частой причиной кома в горле становится спазмирование мышц глотки в ответ на стресс или негативные эмоции. Человек может даже попасть в такой порочный круг: чем сильнее переживания, тем сильнее спазм, волнение усиливается, «ком» нарастает. Провоцировать такое состояние могут стрессы, перенапряжение, невротические состояния, депрессия.

Чтобы правильно определить причину, необходимо обследоваться, самому ставить себе диагноз нельзя: нужно обязательно исключить более серьезные проблемы в организме.

Органические причины

Порой, пресловутый «ком в горле» присутствует на самом деле. Из самых распространенных причин доктора называют следующие:

1. Недолеченное воспаление в глотке или гортани: ларингит, фарингит, тонзиллит.

В этих случаях ощущение «кома» появляется из-за отека слизистой оболочки, который развивается при хроническом воспалении. При этом также ощущается першение в горле, периодические обострения с повышением температуры и болью в горле. Лечением этих болезней занимаются терапевты и оториноларингологи, после осмотра органов глотки и гортани подбирается медикаментозная схема.

2. Болезни щитовидной железы.

Сопровождаются увеличением этого органа, также могут вызвать ощущение кома в горле. К таким недугам относятся, например, болезнь Грейвса, диффузно-токсический зоб, аутоиммунный тиреоидит. Как правило, при таких патологиях изменятся уровень гормонов щитовидной железы, а чтобы определить наличие этих изменений, нужно посетить эндокринолога и сдать анализы крови, а также пройти УЗ-исследование.

3. Новообразования

Еще одной причиной ощущения сдавливания и кома в горле могут быть новообразования, расположенные в глотке, гортани, трахее. Они затрудняют дыхание и глотание, давая ощущение инородного тела в горле.

Эти симптомы могут быть единственными в начале заболевания, затем они нарастают, а еще позже может наблюдаться осиплость, сухой кашель. Особенно внимательными в отношении этих ощущений необходимо быть курящим людям.

Диагностировать наличие опухолевого процесса может оториноларинголог и онколог. Осмотр лор-органов, рентгенологическое исследование, биопсия помогут доктору с выбором тактики лечения.

4. Патология шейного отдела

Эта группа болезней, например, шейный остеохондроз, вызывает ощущение кома в горле за счет сдавливания нервных окончаний, идущих к глотке и гортани. Также у пациента может наблюдаться боль в позвоночнике, головные боли, скачки артериального давления, тошнота, головокружения.

В этом случае поможет визит к неврологу. Больному сделают рентген шейного отдела позвоночника и назначат адекватную терапию.

5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

При таком диагнозе «ком в горле» возникает из-за раздражения слизистой оболочки глотки и гортани содержимым желудка. Дифференцировать именно эту причину «кома» можно по связи появления «кома» с приемом пищи, появлению изжоги, отрыжки кислым содержимым, осиплостью голоса, болью в эпигастрии.

При наличии проблем с ЖКТ следует обратиться к гастроэнтерологу. Для назначения лечения нужно сделать ФГДС, а также провести суточный внутрипищеводный рН-мониторинг.

Кроме вышеперечисленных причин к ощущению «кома в горле» может привести ожирение, когда отложения в области шеи механически сдавливают горло, наличие паразитов в организме, травмы и другие причины.

В любом случае, если симптом вызывает беспокойство, нужно для начала обратиться к терапевту, который после осмотра при необходимости направит вас к узкому специалисту.

Напомним, ученые назвали напиток, сохраняющий хорошее зрение.

Ком в горле

Методы лечения народными средствами

Некомфортные ощущения в горле, нередко схожие с перекатыванием небольшого твердого шарика, знакомы большому количеству людей. В обычном обиходе такое состояние именуют синдромом кома гортани. Оно может быть как незначительно выраженным и появляться периодически, так и иметь постоянно присутствующий ярко выраженный характер. При систематическом появлении таких признаков резонно возникновение вопроса – возможно ли это явление приурочить определенному заболеванию и что влияет на развитие последнего.

Признаки кома в горле

Что подразумевает человек под таким понятием, как ком в горле? Данное состояние пациенты могут описать таким образом:

  • что-то шевелится в горле;
  • плотный шарик, давящий на горло;
  • с трудом проглатывается пища и слюна;
  • затруднение дыхания из-за комка;
  • иногда першение в горле;
  • эти ощущения появляются периодически либо длятся постоянно.

Почему появляется ком в горле?

Причины такого неприятного симптома, как комок в горле, можно разделить на 2 основных вида:

В первом случае симптом связан с каким-либо психическим расстройством. Это может быть нервный срыв, депрессия, волнение, эмоциональное возбуждение, страх, плохая акклиматизация.

Соматическими причинами кома в горле принято считать:

  • патологии и болезни пищевода;
  • язву или гастрит;
  • диафрагмальную грыжу;
  • ожирение;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли горла;
  • инородные тела в области горла;
  • увеличение щитовидной железы, наличие в ней узлов;
  • аллергическую реакцию;
  • побочный эффект на некоторые препараты;
  • воспаление дыхательных путей (фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит), а также аденоиды;
  • хронические риниты и риносинуситы – они являются источником постоянного прохождения слизи по носоглотке, что может вызвать ощущение кома в горле.

Диагностика

Чтобы определить причину, которая вызвала ком в горле. Нужно пройти некоторые обследования:

  • Осмотр терапевтом.
  • Осмотр эндокринологом.
  • Осмотр ЛОР-врачом.
  • Консультация невролога, психиатра, гастроэнтеролога, онколога.
  • По необходимости делается УЗИ щитовидной железы и берётся анализ на гормоны этой железы.
  • Могут назначить рентген, КТ или МРТ пазух носа.
  • Рентген, КТ или МРТ позвоночника в шейном отделе.
  • Общий анализ мочи и крови.
  • Биохимический анализ крови.

Последствия

Сам по себе ком в горле не несёт угрозу для жизни и может пройти сам собой. Но если вы не знаете, с чем он связан (у вас не воспалено горло, нет проблем с желудком и щитовидной железой и т. д.), рекомендуется пройти медицинское обследование. Во-первых, в целях исключения серьёзного заболевания, во-вторых, чтобы избавиться от дискомфорта.

Общие рекомендации: как избавиться от кома в горле

Пока вы не выяснили причину недуга и проходите обследование, комок остаётся в горле и мешает спокойно жить. В это время воспользуйтесь народными советами, которые могут облегчить неприятные симптомы:

  1. Успокаивающий чай. Вместо чёрного заваривайте зелёный чай, затем добавляйте в него на выбор травы: мелисса, валериана, зверобой, пустырник, жасмин.
  2. Хорошо высыпайтесь и постоянно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  3. Расслабляйтесь. Особенно это касается тех, кто много работает. Примите ванну с эфирными маслами, попросите близкого человека сделать вам расслабляющий массаж.
  4. Употребляйте продукты, содержащие йод: морская рыба, креветки, кальмары, морская капуста, печень трески, желток куриного яйца, картофель, шпинат, молочные продукты.

Лечение кома в горле на нервной почве

Психогенные причины кома в горле требуют комплексного лечения:

  • работа с психологом;
  • приём психотерапевтических препаратов.

Медикаментозная терапия в борьбе с психическими расстройствами включает в себя несколько лекарств, из которых необходимо выбрать наиболее подходящий для вас:

  • валериана;
  • пустырник;
  • сборы трав, обладающие седативным эффектом;
  • Нерво-Вит – комплексный препарат на основе синюхи голубой, имеет выраженный седативный эффект;
  • Зверобой-П;
  • Апитонус П – комплекс витаминов, способствующий устранению постоянной усталости организма, выработке стрессоустойчивости.

Лечение кома в горле при других заболеваниях

Естественно, лечится не сам симптом кома в горле, а заболевание либо состояние, которое его вызвало.

  • Если возникли проблемы с позвоночником в шейном отделе, рекомендуется выполнять специальные упражнения, улучшение образа жизни. Из физиотерапевтических методов очень помогают иглорефлексотерапия, лазеротерапия, мануальная терапия.
  • При гипофункции (недостаточной функции) щитовидной железы назначают препараты с содержанием йода – Йодбаланс, Йодомарин. Тиреоидит аутоиммунного характера требует приёма некоторых гормонов, индивидуального подхода к лечению.
  • При раке горла показана химиотерапия или оперативное вмешательство. Более подробно принципы лечения больной обсуждает с онкологом. Долго раздумывать в этом деле нельзя, так как раковые опухоли способны быстро давать метастазы.
  • Если у человека проблемы с пищеварительной системой, обязательно соблюдение диеты и приём различных препаратов. Какая именно диета и лекарства необходимы, зависит от вида заболевания.
  • Воспаление дыхательных путей может потребовать приёма антибиотиков или противовирусных средств, но это обсуждается с врачом. Очень эффективны промывания носовой полости и ротоглотки щелочными растворами.
  • Людям с ожирением необходимо заняться снижением веса, чтобы жировая ткань перестала сдавливать дыхательные пути. Консультация диетолога здесь будет как никогда кстати. Также показаны физические нагрузки.
  • Если в горле присутствует реальное инородное тело, необходимо обратиться к ЛОРу. Он удалит предмет с помощью специальных инструментов. Не пытайтесь извлечь инородное тело сами – есть большая вероятность, что оно пройдёт ещё глубже.

Причины кома в горле

Причин возникновения кома в горле назвать можно не мало, но все они объединяются под общим понятием неполного расслабления. У женщин в таких случаях чаще всего выявляется связь с предменструальным синдромом. Спазм сокращения мышц способен вызвать ощущения паники, приближенное к истерике, что в свою очередь влияет на появление склизкого комка, затрудняя сглатывание. Отличительной чертой этого состояния от любого другого является схожесть с предчувствием плача. Если провести параллель представляется возможным, то, скорее всего, ком в горле вызван исключительно повышенным эмоциональным фоном. Для его устранения и улучшения самочувствия будет достаточным курс легкого успокоительного. Сиюминутное послабление симптома наступит и после тридцати, сорока капель корвалола или валокордина.

Читайте также:  Как избавиться от проволочника на огороде

Неудобное рабочее место, в положении сидя, ставшее, к сожалению, привычным в наше время так же может стать причиной появления непроглатоваемости. Не стоит удивляться этому факту, потому как такое расположение тела влечет к постоянному напряжению мышц верхнего плечевого пояса. Помимо основных признаков здесь прибавится кашель, черные точки перед глазами, мышечная боль, постоянное першение гортани, в редких случаях выявляется онемение рук. Лучшим лекарством, в этом конкретно анализируемом случае, будет элементарная разминка и расслабление.

Комок в горле может образоваться не только под влиянием неврологических факторов. Нередко это проявление связано с вяло текущей гнойной инфекцией, поражением миндалин, осложненными ангинами. Заболевание сопровождается ярко выраженным отеком, схожим с комом, повышением температуры, выделениями и сильной болью в горле. Временно улучшить самочувствие помогут полоскания. Необходим прием антибиотиков, назначить курс которых лучше доверить опытному специалисту.

Отек верхнего неба. Нередко спровоцировать появление кома в горле может и отек верхнего неба. Реакцию подобного вида может дать воспаленная слизистая носоглотки. Наиболее присущи такие осложнения ринитам различно типа, гайморитам, синуситам. Нередко это сопутствует чрезмерному увеличению тканей слизистой оболочки и аденоидам. Отек смещает небный язычок вниз, что раздражает гортань при проглатывании. Препараты на основе морской воды в этом случае подойдут как нельзя лучше.

Нарушение функций работы щитовидной железы. Еще одно заболевание сравнимо с ощущением инородности в горле. Это нарушение функций работы щитовидной железы в связи с недостатком или избытком гормонов. Результатом служит образование зоба или узлов. Ком в горле становится ощутим из-за чрезмерного сдавливания гортани. Избавление от проблемы происходит исключительно медикаментозным методом.

Проблемы в работе пищеварительного тракта. Жалобы на ком в горле свойственны и людям с проблемами в работе пищеварительного тракта. Так называемая ахалазия, при которой снижается двигательная способность пищевода, приводит именно к таким последствиям. У людей имеющих избыточный вес такое чувство может возникнуть из-за повышенного количества жировой ткани, нередко вызывающей удушье. Снижение веса и последующий прием лекарственных препаратов в силах исправить ситуацию.

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

© Hank Grebe/Getty Images

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

© Thunderstock/Getty Images Pro

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит – инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

© Tharakorn/Getty Images Pro

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

  • Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
  • Недостаточное потребление воды и других жидкостей

Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость

Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой – самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.

Добавьте щепотку соды.

Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.

Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.

Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.

Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.

Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).

Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.

Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин – соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

1 ч. ложка куркумы

¼ чайной ложки соли

1 стакан теплой воды

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.

Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.

Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.

Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.

Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.

Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться со специалистом!

Ссылка на основную публикацию