Как отучить ребенка писать ночью в кровать

Как отучить ребенка писаться ночью

Отучить ребенка писать в кровать – задача не самая сложная, если подойти к ней ответственно и применить некоторые хитрости. Это частое явление, которое может возникать по ряду причин, устранить её можно как самостоятельно, так и при помощи педиатров.

Причины, по которым ребенок писает ночью в кровать

Перед тем, как отучить ребенка писаться в кровать, стоит ознакомиться с природой возникновения ночного энуреза у детей.

Генетическая обусловленность

Педиатры говорят о том, что, если даже один родитель писался ночью в кровать, такая же проблема с вероятностью в 50% коснется и малыша. А если этим страдали и мама, и папа, то увеличивается и до 80%.

Патологии нервной системы

Ребенок может не контролировать свой мочевой пузырь в том случае, если он пережил сильный стресс, перенес травму, перинатальную энцефалопатию, нейроинфекции. Также ночью возникают проблемы у детей с повышенной тревожностью.

Заболевания различной природы

Энурез развивается у девочек и мальчиков с патологиями мозга (головного и спинного), а также при инфекциях мочевыводящих путей и при эндокринных заболеваниях. Также у малыша могут быть слабыми мышцы таза и пониженный тонус мочевого пузыря.

Неврозы и страхи

Ребенок, который боится темноты, будет писаться ночью гораздо чаще, чем его сверстники без аналогичной проблемы. Также расстройство мочевого пузыря происходит в том случае, когда родители уделяют ему слишком много или мало внимания. Ночной энурез может стать сигналом к тому, что маме и папе необходимо пересмотреть свои подходы к воспитанию.

Также недержание может возникать тогда, когда малыш пережил новые эмоции, находится в восторженном и перевозбужденном состоянии. Часто причиной ночных аварий в возрасте до 5 лет становится рождение нового члена семьи – это стресс для старшего малыша.

Сахарный диабет

Повышенная жажда при таком заболевании появляется достаточно часто. Ребенок начинает много пить, писается ночью из-за того, что его мозг не успевает подавать сигнал о необходимости мочеиспускания.

О том, как отучить ребенка ночью писать в постель, расскажут педиатры и детские психологи.

Когда есть повод для беспокойства

В возрасте до 7 лет проблема неконтролируемого мочеиспускания ночью не является заболеванием. В год-полтора дети начинают спать ночью спокойно, без «аварий» в постель. Педиатры заметили, что девочки перестают обмачиваться несколько раньше мальчиков, которых проблема покидает только к двум годам.

Недержание будет повторяться еще несколько раз, но уже намного реже. У родителей нет повода для беспокойства при ночных авариях вплоть до того, как ребенку исполнится 4 года. Если у малыша нет физиологических и психологических патологий, необходимо обратиться к педиатру. Детский врач в свою очередь посоветует, к кому можно пойти дальше: психологу, урологу, эндокринологу.

Поводом для беспокойства родителей являются несколько факторов.

  1. Малыша не удалось приучить справлять нужду в горшок в ночное время до 4 лет.
  2. Ребенок уже научился ходить в туалет, не прудил в постель, но по непонятным причинам проблема вернулась.
  3. В возрасте семи лет девочка или мальчик не только допускает ночные «аварии», но и писается днем.

В перечисленных случаях необходимо обратиться к компетентному доктору: он поможет малышу не просто избавиться от энуреза, но и устранить недуг физиологической или психологической природы.

Как отучить ребенка писаться в постель

Вопрос о том, как отучить ребенка писать ночью в кровать, волнует многих родителей. Это дело необходимо провести таким образом, чтобы не просто добиться результата, но и не травмировать хрупкую психику ребенка.

С самого начала малыша необходимо показать педиатру. Он подскажет, в чем может заключаться проблема, а также и направит к специалистам конкретного профиля. Также может понадобиться сдать несколько важных анализов, которые позволят выявить природу энуреза.

Отучать девочку или мальчика от мочиться в постель стоит мягко и постепенно.

  1. Не давать им слишком много жидкости перед сном: питьевой режим стоит контролировать очень тщательно. За пару часов до сна не пить.
  2. В рационе не должно быть блюд, раздражающим мочевой пузырь: кислого, слишком сладкого, соленого или острого.
  3. Добавить продукты с высоким содержанием магния и калия: эти компоненты нормализируют работу мочевыводящих путей.
  4. Детей стоит приучать правильно готовиться ко сну: необходимо обязательно опорожнить пузырь, и только тогда ложиться в кроватку.
  5. Первое время малыша нужно будить каждые 2-3 часа и вести его в туалет, чтобы он там справил малую нужду. Затем такие пробуждения можно делать гораздо реже, а потом и вовсе прекратить.

У кровати ребенка необходимо ставить горшок даже в том случае, если он уже освоил унитаз. Так ему можно будет не выходить из комнаты в темный коридор. Если девочка или мальчик боится темноты, пригодится ночник: его мягкий свет не будет мешать спать.

Что нельзя делать, если у ребенка энурез

Отучить ребенка писаться по ночам можно только при мягком и терпеливом подходе. Энурез – это не повод для шуток и высмеивания, это серьезная проблема. Бороться с ней можно комплексными методами, которые не будут травмировать неокрепшую психику. Ни в коем случае нельзя:

  • ругать малыша за мокрое белье. Он напрудил ночью не специально и не потому, что хотел отомстить – ему и самому глубоко неприятна ситуация;
  • смеяться. Когда ребенок мучится от недержания, нужно ни в коем случае не подавать виду, что это забавляет. Старшим детям в семье нужно запретить смеяться над их младшим братом или сестрой;
  • акцентировать на проблеме слишком много внимания. Ребенку в первую очередь должно быть комфортно в собственной семье: ему нужно видеть, что его любят и понимают, будут готовы помочь.

Советы относительно того, как отучить ребенка писать в постель, помогут эффективно справиться с проблемой.

Что советуют педиатры

Ночное недержание – проблема, характерная для многих детей, поэтому не стоит думать, что малыш развивается ненормально. Сама по себе она может исчезнуть до 4 лет, в этот период ребенок сам начинает вставать ночью ради похода в туалет. Что делать, чтобы отучить ребенка писать ночью в кровать, расскажут педиатры.

Для правильного устранения недержания нужно вести себя спокойно и уверенно, не повышать голос и держать под контролем свои эмоции. Необходимо следовать нескольким простым правилам.

  1. Держать наготове комплект сменного постельного белья, чтобы можно было устранить последствия написанного и обеспечить комфортный сон ночью.
  2. Проследить, в какое время дочь или сын справляют нужду в постель. До наступления этого момента их нужно разбудить и усадить на горшок, чтобы они сделали все свои дела и продолжили спать спокойно.
  3. Под простыню лучше постелить клеенку, которая будет надежно защищать матрас от последствий «аварии».
  4. Хвалите свое чадо, когда ночь проходит сухо и без происшествий. Игнорируйте мокрые дни – любые негативные комментарии только усугубят ситуацию. Начнется сильный стресс, который никогда не поможет справиться с энурезом.
  5. Следите за температурным режимом в комнате. Мокрые ночи могут быть результатом сильной прохлады. Попробуйте немного повысить температуру в детской – после этого может исчезнуть тенденция к «авариям».

Велика вероятность, что причиной ночного недержания заключается в психологическом временном расстройстве. Возможно комплексное обследование, результаты которого помогут решить проблему в компетентном ключе.

Доктор Комаровский

Статья из сайта доктора Комаровского на тему детского недержания ночью показывает, что избавление от данного недуга – процесс скрупулезный. Чтобы отучить ребенка писать ночью в кровать, необходимо помнить о нескольких тонкостях.

Известный педиатр говорит о том, что к 1,5 годам девочка или мальчик может начать бунтовать. Если мама и папа постоянно с пресловутым «пис-пис» заставляют детей писать в горшок без особой необходимости, они потом начинают путаться и не понимают, хорошо или плохо они поступили, обмочившись ночью.

Рекомендации доктора Комаровского следующие:

  • самостоятельный контроль выведения всего лишнего из организма у детей начинается в период с 1 года до двух, а уверенный навык развивается к трем годам;
  • готовность малыша к приучению к горшку можно определить по тому, понимает ли он разницу между нуждой, которую он справил в подгузник или пеленки. Когда он не хочет находиться в грязной одежде, можно начинать процесс приучения;
  • чадо может терпеть в течение 1,5-2 часов, за это время подгузники будут оставаться сухими.

В возрасте до 2 лет ситуация, когда сын или дочь писается в кровать ночью, но исправно ходит в туалет днем на горшок, является нормальной. Это говорит о том, что дитё пока не готово отказаться от памперсов.

Ночные «аварии» в возрасте после 4 лет – проблема, которую стоит решать с профессиональной помощью. Только при компетентном подходе удастся понять её причину и способы устранения.

Как отучить ребенка писаться ночью?

Каждый ребенок проходит период мокрых простынок. Принято за норму, что к трем, максимум четырем годам организм уже умеет контролировать этот процесс и ребенок просыпается, чтобы сходить на горшок. Но что делать, если мокрые простынки появились снова, когда малыш уже научился спать без «аварий»? Как отучить ребенка писать ночью в кровать?

Тревожные звоночки

Проблема бесконтрольного ночного мочеиспускания может иметь два корня: физиологический и психологический. К первому относятся различные заболевания. Здесь без помощи медиков не обойтись: нужно пройти необходимые обследования, а затем – курс лечения. Психологический аспект связан со сбоем работы нервной системы. Вызвать его может множество причин, поэтому важно выявить и устранить конкретный источник проблемы. Зачастую без квалифицированного детского психолога не обойтись.

Когда же родителям нужно насторожиться? Существует несколько случаев, когда писание в постель не является нормой:

  • к 4 годам малыш продолжает «прудить» в штанишки даже днем (4–5 лет – крайний возрастной рубеж, когда дети перестают мочить постель во время сна);
  • если ребенок долгое время спал «всухую», а затем начал мочить простынку (речь идет о систематическом недержании, а не о редких «огрехах», вызванных перевозбуждением ребенка или употреблением на ночь большого количества жидкости);
  • если даже после 7 лет ребенок продолжает писаться ночью.
Читайте также:  Как повысить лактацию грудного молока народными средствами

Во всех этих случаях волноваться стоит однозначно. Необходимо обязательно показать ребенка специалистам. Это могут быть педиатр, уролог, невролог, эндокринолог, психолог, психиатр – все зависит от ситуации.

Если у ребенка появилась какая-то сопутствующая симптоматика (о ней речь пойдет далее), обращайтесь к врачам. Если же видимых симптомов вы не отмечаете, сходите сначала к психологу. Возможно, малыш пережил психологическую травму, сильный стресс или испуг.

Физиологические причины энуреза

Собственно, само заболевание бывает первичным и вторичным. Первичный энурез выражается в том, что малыш не контролирует свои позывы ни в год, ни в 3, ни в 5 лет. Вторичный выявляют у детей 5–10 лет, которые своевременно перестали писаться по ночам и долгое время этого не делали. А затем вдруг снова «взялись за старое».

Причины этого, как уже было сказано, могут крыться как в физическом состоянии малыша, так и в психическом.

Физиологический энурез могут провоцировать:

  1. Заболевания и патологии органов мочевыделительной системы (пиелонефтрит, цистит и др.). Основные симптомы этого – частое (нередко болезненное), но скудное мочеиспускание, постоянное ощущение неопустошенного мочевого пузыря. Возможно помутнение мочи, выделение вместе с ней крови, повышение температуры (при острой форме или обострении).
  2. Эпилепсия. Непроизвольное мочеиспускание во сне происходит у малыша во время судорожных приступов, о которых он сам может и не подозревать.
  3. Сахарный диабет. Ребенок часто писает, потому что постоянно испытывает жажду, и соответственно, много пьет. Поэтому мозг просто не успевает подавать сигнал о необходимости мочеиспускания.

Во всех этих случаях необходима своевременная квалифицированная медицинская помощь специалистов. Понадобится тщательное обследование для постановки точного диагноза и назначения терапии (порой довольно длительной).

Ее величество психика

Это – самая хрупкая сфера нашей жизни. А у детей – особенно. Психическое состояние оказывает непосредственное влияние на общее, умственное, речевое развитие. Нарушить психологическое равновесие в юном возрасте довольно легко. И тогда нервная система дает сбой (ребенок может начать заикаться, страдать бессонницей, мучиться кошмарами, нервными тиками или писать в постель).

Что может спровоцировать сбой?

  • Сильный испуг. Малыш мог испугаться чего угодно: резкого звука (пылесос, гром), какого-то животного, высоты на каруселях, кровавой сцены в кино, чьих-то угроз, даже родительских увещеваний про бабайку, который забирает к себе непослушных деток. Испуг может вызвать падение и травма, укус насекомого, застревание в лифте, пожар и т. д.
  • Постоянные семейные скандалы. Крики взрослых, даже не адресованные ребенку, вызывают у него сильный страх, который постепенно закрепляется на подсознательном уровне.
  • Психологический пресс со стороны взрослых. Если к малышу постоянно предъявляются жесткие требования (особенно такие, которых он не может выполнить), нервная система включает защитную реакцию.
  • Переизбыток эмоций и впечатлений. Постоянное пребывание в людных, шумных местах, бесконечные увеселительные мероприятия, частая смена обстановки (переезды, путешествия) вызывают у малыша не проходящий стресс.
  • Ревность к младшим в семье. Ребенок подсознательно хочет выглядеть таким же маленьким и беззащитным, чтобы перетянуть на себя внимание и заботу родителей.

Отсюда вывод: оберегаем ребенка от опасностей, дозируем впечатления, выключаем в себе тиранов и диктаторов, уделяем старшему столько же внимания, сколько младшему, подключаем первого к заботе о втором, к играм с ним. Это поможет уберечь малыша от ночного писания на нервной почве.

Как можно отучить?

Как отучить ребенка писать ночью в кровать? Во-первых, не торопить события. Если в 3 года ребенок еще не контролирует ночное мочеиспускание, не нужно сравнивать его с более сознательными детками, тем более – приводить их ребенку в пример, укоряя в лени или непослушании.

Нельзя ругать малыша, угрожать родительскими санкциями, наказывать, стыдить за мокрую простыню. Это только укрепит в ребенке чувство вины, ненужности, неполноценности. А значит, психологическое напряжение только нарастет, что усугубит проблему. Важно относиться к ней с пониманием: ребенку самому сейчас несладко, ему нужна родительская поддержка.

Что нужно делать, чтобы научить ребенка ходить ночью в туалет?

  • Будить ребенка незадолго до наступления «часа икс» и усаживать на горшок, если мочеиспускание происходит примерно в одно и то же время (что можно просто выяснить наблюдением).
  • Каждую ночь держать наготове сменное белье и пижамку, чтобы заменить их, когда все случится.
  • Защитить матрас клеенкой, подстеленной под простыню.
  • Приучить малыша обязательно писать в горшок или унитаз перед укладыванием на ночь (здесь хорошо помогает введение и соблюдение так называемых ритуалов перед сном).
  • Следить за количеством жидкости, употребляемой ребенком в вечернее время (этого легче добиться, если поить его во время жажды простой водой, а не вкусными напитками).
  • Исключить из рациона острые и кислые блюда, раздражающие мочевой пузырь.
  • Обогатить питание продуктами с высоким содержанием калия и магния (бананы, рыба, абрикосы, брокколи) – нехватка этих элементов также может вызвать энурез.
  • Если малыш боится идти в туалет в темноте – оставлять в его комнате ночник и горшок.
  • Следить, чтобы ребенок ночью не мерз.
  • Акцентировать внимание и хвалить его всякий раз, как он проснется сухим, игнорировать «аварийные» ночи.

Главное при отучении ребенка от писания по ночам – понимание, поддержка родителей, демонстрация ему своей любви, заботы. И, конечно, терпение. Выравниваться на фоне медицинской или психологической терапии ситуация будет довольно долго. Маленькому организму нужны силы и время на восстановление после болезни или психологической травмы. Причем во втором случае это особенно важно.

Как за 7 дней отучить ребенка писать в постель: 19 простых шагов

Даже если в течение дня малыш дисциплинированно идет в туалет в нужное время, это не гарантирует спокойного сна в сухой постели. Около 15% детей в возрасте пяти лет все еще не в состоянии отрегулировать ночное мочеиспускание. Иногда недержание случается и у ребят более старшего возраста. Британка Алисия Итон, клинический гипнотерапевт, рассказала, как избавиться от ночного недержания мочи за неделю.

1. Выбрать правильный момент для приучения

Это должна быть неделя, в которой у ребенка нет дополнительных стрессов, важных заданий или важных выступлений в кружках и на секциях.

2. Завести дневник

Он поможет узнать особенности поведения малыша. Каждое утро записывайте, сколько раз ребенок просыпался мокрый, в какое время это происходило и в какой день недели, был ли предшествующий день трудным для ребенка, или, может быть, наоборот, следующий день был ознаменован важным событием. Необходимо зафиксировать, что ел и пил малыш накануне, происходили ли какие-то нестандартные события, например день рождения у друга, занятия спортом.

3. Освободить путь к туалету или горшку

Спросонья труднее ориентироваться, поэтому проследите, чтобы малышу было несложно дойти до нужного места.

4. Подумать об освещении

По словам Алисии, многие малыши признаются, что боятся ходить в туалет ночью из-за того, что в коридоре темно. Позаботьтесь о ночнике, а если малышу все равно страшно, поставьте горшок рядом с кроватью.

5. Обустроить пространство

Туалет или ванная комната, если санузел совмещенный, должны быть максимально комфортными для малыша. Пусть полотенце и бумага висят на нужной высоте, это поможет ребенку почувствовать, что пространство принадлежит ему.

6. Сводить малыша в туалет дважды

Пусть он сходит в туалет или на горшок перед сном два раза, прежде чем окончательно уляжется.

7. Не настраивать малыша на негатив

Не стоит говорить ребенку, что он опять проснется мокрым или что он не чувствует, когда надо в туалет.

8. Не рассказывать о своем опыте

Некоторые папы и мамы, желая утешить детей, рассказывают, что и сами сталкивались с похожей ситуацией. Но, по мнению Алисии, это своего рода «самоисполняющееся пророчество», которое настраивает ребенка на провал.

9. Не ограничивать жидкость

Не стоит акцентировать внимание на проблеме или запрещать пить вечером. Некоторые детишки чаще мочатся после сладких газированных напитков.

По возможности, надо стараться заменять их обычной водой, но не делать это слишком навязчиво.

10. Следить за питанием

Алисия советует не давать в качестве вечернего десерта продукты, обладающие мочегонными свойствами, например клубнику или дыню.

11. Заниматься профилактикой запоров

Важно наладить стул ребенка: переполненный кишечник давит на мочевой пузырь и способствует его опорожнению.

12. Снизить влияние экрана

Ограничить просмотр телепрограмм вечером: это сделает сон ребенка крепче.

13. Быть доброжелательным

Не ругайте малыша за то, что оно проснулся мокрым, будьте спокойны и сочувственны.

14. Не надевать подгузники на ночь

Они мешают мозгу ребенка контролировать процесс, ведь он знает, что волноваться не стоит.

15. Не будить ребенка специально

Это только усугубит ситуацию, считает Алисия. Пусть ребенок учится просыпаться сам, когда почувствует необходимость.

16. Упростить смену белья

Старайтесь, чтобы смена мокрого белья на сухое проходила как можно быстрее, и это не нарушило сон малыша. Пусть запас постельных принадлежностей всегда будет под рукой, а на матрас можно надеть защитный непромокаемый чехол.

17. Не вознаграждать за сухую постель

Наказания работают плохо, но и поощрения тоже: ребенок может переживать из-за награды и из-за этого не справиться с задачей.

18. Следить за словами похвалы

Не надо называть достижения малыша, проснувшегося в сухой постели, фантастическими или блестящими, со временем ребенок привыкнет к этим похвалам и не станет воспринимать их всерьез.

Нужно ли будить ребенка ночью на горшок — Комаровский

Очень часто родители мучаются проблемой ночного недержания мочи у детей разного возраста и задаются вопросом: нужно ли будить ребенка ночью на горшок? Поможет ли «сажание» на горшок ночью справиться с проблемой, начнет ли ребенок просыпаться сам, почувствовав позыв к мочеиспусканию? До какого возраста ночное «писанье в кровать» считается нормой, и когда пора бежать к врачу?

Давайте разберемся с проблемой.

Что такое ночной энурез

Ночной энурез — это когда ребенок не просыпается на горшок, почувствовав позыв к мочеиспусканию, а писает прямо в кровать.

Читайте также:  Можно ли беременным пить кока-колу?

Известный украинский педиатр доктор Комаровский выделяет следующие виды энуреза:

  • первичный энурез — когда ребенок как писался, так и продолжает;
  • вторичный — когда ребенок какое-то время не писался ночью в кровать, а потом из-за какого-то стресса или проблемы начинает снова писаться.

Очень часто родители ругают ребенка за то, что он описался.

То что делает ребенок во сне, не имеет никакого отношения к его характеру или психике. Он в этом никак не виноват и поэтому его за это нельзя наказывать, — считает доктор Комаровский.

Если ребенка постоянно ругать и говорить, какой он плохой, из-за того, что писает в кровать, то у него начнут реально формироваться психологические проблемы.

В чем причина

Причина не в крепости сна, считает доктор Комаровский, даже крепко спящий ребенок должен просыпаться ночью на горшок.

Также Евгений Олегович призывает тому, чтобы мамочки не искали причину ночного энуреза в длительном ношении подгузников. К подгузникам эта проблема отношения не имеет.

Это незрелость нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания, и с возрастом в норме нервная система усовершенствуется, и нужно просто подождать.

Из тысячи детей, — отмечает Доктор Комаровский, — реальные проблемы, связанные с мочевым пузырем или нервной системой, есть максимум у одного ребенка, у остальных с возрастом эта проблема проходит сама собой.

С какого возраста начинать бить тревогу

Столкнувшись с проблемой ночного энуреза у своего ребенка многие мамочки начинают изучать различные форумы и статьи в Интернете и находят информацию о том, что нормальной считается ситуация «писания в кровать» до 4-х лет. Мамочки хватаются за голову и бегут по врачам, если ребенку уже 5 лет, а он до сих пор писает ночью в кровать.

Однако доктор Комаровский считает, что в норме ребенок должен днем научиться контролировать ситуацию до 4-х лет, а ночью — до 6-ти лет. Но с возрастом ситуация должна меняться в лучшую сторону, то есть, если в 4 года у ребенка 20 сухих ночей, потом промах, а в 5 лет — 22 сухие ночи подряд, то это хорошо.

Как помочь ребенку

Доктор Комаровский выделяет следующие способы помощи при ночном энурезе у детей:

1. Мотивационная терапия, то есть ребенок должен сильно захотеть от этого избавиться. Правильно организованная мотивационная терапия дает эффект в 80% случаев. То есть нужно ребенка мотивировать, что-то предлагать за сухую ночь, например билетик или стикер, а, например, за 5 стикеров/билетиков пойти и купить игрушку.

«Пока ребенок сам больше, чем родители не будет заинтересован в том, чтобы это прошло, никакая методика лечения энуреза не поможет,» — говорит доктор Комаровский.

2. Уменьшение количества выпитой жидкости во второй половине дня позволяет уменьшить вероятность ночного недержания мочи, но проблему это не решит. 40% объема суточной жидкости должно быть выпито до 12 часов, еще 40% — до 17 часов, 20% — после 17 часов но это последнее питье должно быть без кофеина, то есть никакого чая или кофе.

3. Тренировка мочевого пузыря. Попросить ребенка потерпеть еще минутку, когда он хочет на горшок. Это поможет увеличить объем мочевого пузыря.

4. Использование специального устройства — мочевого будильника. Суть его заключается в том, что в трусы помещается специальный датчик, который пи попадании на него жидкости вызывает звонок или вибрацию присоединенного к нему будильника. Тем самым, начиная писать, ребенок просыпается от звонка будильника, выключает его и идет дописывать на горшок.

5. «Сажание» ночью ребенка на горшок по звонку будильника. Например, мама знает, что ребенок часа в 2 ночи захочет писать, она заводит будильник на полвторого ночи, с каждым днем время звонка будильника можно смещать на полчаса. Но напрямую решить проблему, чтобы ребенок научился чувствовать позыв к мочеиспусканию и просыпался, чтобы сходить на горшок, это не решит. Это также поможет лишь сохранить кровать сухой.

Тему приучения ребенка к горшку мы так же поднимали ранее.

Как отучить ребенка писать в постель по ночам: советы и эффективные приемы специалистов

С явлением мокрых простыней сталкивается каждая семья, где есть малыш. Обычно к двум годам ребенок уже начинает проситься в туалет осознанно и умеет сдерживать себя. Иногда случается так, что научившись ходить на горшок, кроха вновь начинает писаться в кровати во время сна. Если подобная проблема появляется у 4-5-летнего ребенка, то это должно вызвать беспокойство родителей. Что же делать в таком случае? Как отучить ребенка писать в кровать ночью?

Мочеиспускание у ребенка во время сна – проблема, знакомая многим родителям. Но как же отучить малыша от этого?

Когда есть повод для беспокойства?

Нередко проблема мокрой постели связана с наличием определенного недуга у крохи. Например, это могут быть болезни мочевого пузыря, а иногда даже и аденоидов. В этих случаях справиться с ночным недержанием можно только с помощью медиков. Родителям стоит проявить беспокойство в следующих случаях:

  • если по достижении 4 лет ребенок продолжает мочиться в штанишки днем в период бодрствования;
  • когда малыш уже приучен ходить на горшок и с успехом это делает, но вдруг начал заново писать во время сна в кровать;
  • когда ребенок, достигнув 7-летнего возраста, все еще не контролирует в период ночного сна мочеиспускание (у него наблюдается энурез).

Во всех перечисленных случаях родители обязательно должны показать малыша врачу и, если потребуется, пройти необходимые обследования.

От родителей потребуется в такой ситуации максимум терпения и внимания к ребенку, его не следует ни в коем случае ругать и наказывать. Однако даже самой заботливой маме будет трудно разобраться, почему возникла проблема, выяснить, чем обеспокоен или испуган малыш. В связи с этим и необходима помощь психолога.

Если ребенок писает в постель довольно длительное время, то необходимо проконсультироваться со специалистом

Энурез и сопутствующие заболевания

Вообще, данная патология бывает первичной или вторичной. Отличаются эти состояния тем, что первичный энурез появляется очень рано, когда малыш еще не научился регулировать процесс мочеиспускания. Вторичный энурез формируется намного позже, проявляется он обычно в возрасте 5-10 лет, то есть уже после того, как ребенок самостоятельно станет ночью ходить в туалет, но по каким-то причинам вдруг начнет снова писать в кровать. В последнем случае особенно важно побыстрее обратиться к врачу, так как это состояние является не просто проявлением незрелого состояния нервной системы, а вызвано какой-то серьезной патологией, которая могла появиться на фоне пережитого ребенком стрессового состояния, невроза или страха.

Физиологические причины энуреза

ЗаболеваниеОсновные симптомыПричины ночного недержания мочиМетоды диагностики
Инфекции мочеполовых органов (болезни почек, цистит).Учащенное мочеиспускание небольшими порциями.Воспалительный процесс в мочевом и раздражение его стенок вызывают позыв к частому опорожнению.Общий анализ мочи, по результатам которого можно выявить наличие воспаления.
Эпилепсия (рекомендуем прочитать: как проявляется эпилепсия у детей разного возраста?)У ребенка в период сна случаются судороги, они и вызывают непроизвольное мочеиспускание. Утром малыш может даже и не помнить, что с ним было ночью.В детском возрасте заболевание проявляется в виде эпилептикоподобных припадков, возникают они на фоне повышенной возбудимости головного мозга.Современная медицина успешно лечит эпилепсию, но для постановки точного диагноза ребенок должен пройти ночное обследование. Выполняется оно при помощи видеокамеры и специальных приборов, которые фиксируют сон малыша и записывают изменений показателей деятельности его головного мозга.
Сахарный диабетУпотребление жидкости в больших объемах. Частые позывы к мочеиспусканию.Из-за употребления большого объема жидкости мозг просто не успевает подавать сигнал о необходимости опорожнения.Необходимо сделать анализ крови на сахар

Психологические факторы

К психологическим причинам, которые могут привести к появлению энуреза у крохи, относятся:

  1. Частые ссоры в семье – когда малыш слышит повышенные тона и крики родителей, он может испытывать сильный страх на уровне подсознания, даже если все это направлено не в его адрес, поэтому взрослым не нужно выяснять свои отношения при малыше.
  2. Постоянное психологическое давление – если малыш чувствует, что на него все время оказывается давление со стороны взрослых, например, ему говорят о необходимости мочиться в туалете, а не в кроватке, то он может начать все делать совершенно наоборот.
  3. Чересчур насыщенные дни – если родители постоянно берут ребенка с собой (в гости, на работу, мероприятия), у него возникает психологический дискомфорт, а постоянный стресс не лучшим образом сказывается на организме малыша, иногда дети в людных местах терпят и не ходят в туалет, вернувшись домой, расслабляются, поэтому взрослым необходимо следить за режимом дня крохи и четко следовать ему.
  4. Чувство ревности к младшей сестренке или брату – может стать причиной непроизвольного мочеиспускания у ребенка в период сна, в такой ситуации не нужно кричать и ругать его, наоборот, покажите малышу, что вы его любите, он для вас важен, старайтесь проводить время не только с младенцем, но и со старшим ребенком, подключайте его к играм и уходу за новорожденным.

Если ребенок описался ночью, то необходимо поддержать малыша, так как страх перед наказанием будет только усугублять ситуацию

Как малыша отучить писать в постель?

Например, если в 3 года ваш кроха все еще продолжает мочиться по ночам в постели, это не повод для переживаний. Надевайте на малыша перед сном подгузник, и пусть он спит так до того момента, пока не станет просыпаться каждое утро сухим.

Читайте также:  Можно ли стричь детей до года: приметы и суеверия

Вообще, когда у крохи случаются подобные оплошности, отнеситесь к ним философски, чем старше ребенок, тем больше он переживает из-за подобных неудач. Представьте, что к этому еще прибавится раздражение и недовольство мамы, которое она будет демонстрировать. В результате чувство вины у маленького человечка увеличится в несколько раз, а появившиеся вследствие всего происходящего психологические комплексы только усугубят проблему недержания мочи во сне. Как же все-таки помочь малышу в 3 года или старше и научить его не писаться во время сна в кровати?

Пока малыш не научится самостоятельно вставать ночью на горшок, используйте памперсы. Не стоит торопить ребенка с этим процессом

Еще несколько практических рекомендаций

Если родители хотят отучить свое чадо спать в памперсах, сделать ночи сухими им помогут несколько советов:

  • подготовьте с вечера запасной комплект постельного белья и пижаму для малыша, чтобы можно было его переодеть ночью, если он написает в постель;
  • застелите детский матрасик клеенкой, так как в первое время не избежать ночных «происшествий», и случаться они будут достаточно часто;
  • приучите малыша опорожнять мочевой пузырь перед сном, это снизит риск того, что ночью ребенок захочет писать, если же кроха отказывается отправляться в туалет или на горшок, нужно в мягкой форме, но уверенно настоять на этом;
  • постарайтесь отучить малыша употреблять большие объемы жидкости незадолго до сна, пусть днем он пьет столько, сколько захочет, а после ужина следует исключить любое питье;
  • обратите также внимание на детский рацион, острая и кислая пища приводит к раздражению стенок мочевого, что и приводит к недержанию мочи по ночам, еще способствовать этому может дефицит магния и калия в организме, поэтому в меню малыша нужно добавить брокколи, абрикосы, бананы, рыбу;
  • рядом с кроваткой разместите светильник, который дает мягкий свет, возможно, ребенок боится вставать в темноте, чтобы пойти в туалет, еще можно поставить горшок возле постели (даже если кроха уже умеет ходить на унитаз) из пластика, так как на металлический садиться холодно;
  • заметьте, в какое время малыш ночью просыпается от того, что он описался, попытайтесь будить его пораньше и сажать на горшок;
  • убедитесь, что крохе не холодно ночью, даже при условии, что в комнате тепло, он может мерзнуть, например, из-за того, что чувствует прохладу от клеенки через простыню.

Родителям необходимо проявить максимум терпения для того, чтобы, наконец-то, отучить своего кроху писать ночью в постель. Добиться этого зачастую непросто, но ни в коем случае нельзя сердиться на малыша, кричать на него и ругать, стоит разобраться в причинах этого явления и попытаться устранить их, возможно, понадобится помощь врача.


Что делать, если ребенок писается во сне?

Недержание мочи в медицине называется энурез. Однако энурез считается заболевание лишь если ребенку исполнись шесть лет. Считается, что в шесть лет завершается формирование полного контроля функций мочевого пузыря. Как правило, у мальчиков недержание мочи встречается чаще, чем у девочек. Но, что же делать, если ребенок писается во сне?

Виды нарушений при мочеиспускании

  1. Стрессовое недержание. Проявляется при физических нагрузках (поднятие тяжестей, смех, кашель, чихание)
  2. Недержание от переполнения. Происходит выделение мочи буквально по каплям при переполнении мочевого пузыря
  3. Рефлекторное недержание. Данный вид чаще всего бывает спровоцирован травмами спинного мозга, опухолями или поперечным миелитом. В данном случае недержание может переплетаться с острой задержкой мочи.

Также бывают первичное и вторичное нарушение мочеиспускания у детей. Если недержание с самого рождения, тогда является первичным. В случае же, когда у ребенка неожиданно появилось недержания, это вторичные признаки.

Причины того, почему ребенок писается ночью?

Детский возраст – это основная причина того, что ребенок писается в пастель ночью. Маленькие дети не способны контролировать свое мочеиспускание. При наполнении мочевого пузыря в мозг идет сигнал, и человек просыпается. У малышей этот сигнал очень слабый, поэтому они просыпаются не всегда. Это считается нормальным до 5 лет. Поэтому, если ребенок в три или в четыре года писается ночью, то это нестрашно, просто стоит переждать этот период.

Ревность тоже может служить причиной того, что ребенок писается в постель. Когда ребенок начинает чувствовать, что его перестали замечать, а именно так он воспринимает озабоченность родителей младенцем, он также испытывает серьезные переживания. Ночное недержание мочи у детей объясняется в данном случае потребностью такого же внимания к себе, как и раньше. Имеет значение и личность ребенка. Недержание мочи чаще возникает у детей, которым свойственны робость, тревожность, неуверенность в себе, страхи, впечатлительность. Часто проявление того, что ребенок писается ночью в кровать сочетается с такими состояниями, как тики, заикание, плаксивость, раздражительность или капризность.

Лечение энуреза у детей

Если ребенок писается во сне, прежде всего, нужно отвести его к врачу. Необходимо выяснить, является ли эта патология неврологической или есть какие-либо аномалии строения мочеполовой системы. При патологическом недержании мочи у детей проводят обследование на выявление воспалительных заболеваний, врожденных пороков развития и нейрогенной дисфункции мочевого пузыря. Диагностика должна включать в себя как психоневрологические, так и уронефрологические методы обследования и обязательно оценку соматического статуса ребенка. Также в обязательном порядке следует сделать общий анализ мочи и крови, УЗИ почек и мочевого пузыря, ЭУ, УФМ, МЦУГ.

При лечении рекомендуют питьевую диету, ограничивать потребления жидкости в вечернее время. Среди медикаментов применяют седативные средства, транквилизаторы со снотворным эффектом. Используют физиотерапевтические методы лечения: электросон, дарсонвализацию, кварц на область лобка, крестца, электрофорез. Можно использовать методику ночных пробуждений, которая состоит в том, чтобы ежедневно в течение семи дней будить ребенка после полуночи. Затем, по прошествии недели, нужно будить ребенка в течении ночи в одно и то же время, чтобы за оставшееся время ребёнок не успел намочить постель. Если после всего ребёнок обмочился 2 раза за неделю, всю процедуру начинают сначала.

Если ребенку 10 и больше лет, то на помощь придет самовнушение. При отходе ко сну, ребенок должен несколько раз повторить себе: «Я хочу проснуться сухим. Моча не выйдет из моего тела, пока я сплю. Если мне захочется помочиться, то я быстренько встану и пойду в туалет». Кроме этого, можно вести дневник, в котором отмечать «сухие» и «мокрые» ночи. Родители договариваются с ребёнком, что за 10 «сухих» ночей будут дарить ему подарок. Важно, чтобы ребёнок самостоятельно менял бельё после эпизода недержания мочи. Также применяется для лечения энуреза специальная диета Н. И. Красногорского. Она заключается в регулировании водно-электролитного баланса в организме. Ребёнку до 15 часов можно пить любое количество жидкости и есть разные блюда. После этого времени объём жидкости и жидких блюд резко сокращается. В 18 часов ребёнок ужинает без приёма жидкости. Во время ужина ему нельзя давать разжиженные каши, солёные блюда, овощи и фрукты. Разрешается кушать масло, хлеб, яйца, мясо и свежую рыбу. При таком питании жидкость, введённая в организм до 15 часов, должна быть выведена до прихода ночи. Кроме всего прочего, нужно соблюдать распорядок дня и выполнять общие рекомендации.

Кроме питья, ограничиваются блюда и продукты с большим содержанием жидкости (первые блюда, жидкие каши, сочные фрукты и овощи). При этом рацион должен быть сбалансированным по питательным веществам и энергии. Следите, чтобы ребёнок в течение дня не употреблял блюда и напитки, имеющие мочегонный эффект (шиповник, зелёный чай, смородина, клубника, малина, арбуз, дыня). Если это не удаётся, постарайтесь, чтобы он употреблял их как минимум за 3 часа до сна. Кровать у ребенка должна быть с жестким матрасом. Настаивайте на том, чтобы перед сном ребёнок сходил в туалет или сел на горшок. Во время сна ребёнок не должен переохлаждаться. Ночью оставляйте в детской комнате тусклый свет, чтобы ребёнок не боялся темноты и мог спокойно сесть на горшок или посетить туалет.

Травы, которые можно использовать, если ребенок писается ночью

Если у малыша нет аллергии, можно воспользоваться рецептами из лекарственных трав.

  1. Цветы и плоды боярышника нужно разделить на две равные части, добавить листья мяты и траву хвоща полевого. Настой из трав пить утром натощак и два раза в день перед едой ¼ стакана.
  2. Настой из душицы плодов боярышника пить в течение дня вместо чая, разбавив перед употреблением водой.
  3. Настой из пустырника, валерианы, травы хвоща полевого, травы зверобоя пить равными частями весь день, разбавляя водой.
  4. 1 ст. ложку укропных семян на 500мл кипятка. Выпивать 1/4 стакана за 1 приём 1 раз в день.

Лечиться с помощью любого рецепта 10 дней. Затем месяц перерыв и повторить.

Что делать при энурезе?

Первое правило – не обвинять ребенка за мокрую постель. Нужно понимать, ребенок писается в кровать не специально, а потому что не может контролировать процесс мочеиспускания. Порой ребенок, описавшись во сне, и не замечает этого, продолжая спокойно спать. Поэтому нужно спокойно реагировать на мокрые простынки, чтобы еще больше не усугубить ситуацию.

Вам нужно уделять своему ребенку больше времени и внимания, избегайте конфликтов в присутствии ребенка. Если у вас есть еще дети, то не забывайте про старшего ребенка, а наоборот, дайте ему понять, что он первый, а значит, главнее. Избавьте ребенка от негатива, так он будет легче засыпать, а значит контролировать свое тело. Второе правило состоит в том, что ребенок не должен напиваться водой перед сном. Зачастую ребенок писается во время сна, потому что много выпил воды перед сном. За час до сна не давайте ребенку пить.

Ссылка на основную публикацию